torstai 29. maaliskuuta 2018

HTM treeniä

Maaliskuu on ollut tokon ja koiratanssin kuukausi, painottuen loppua kohti enenevästi koiratanssin ja erityisesti htm:n puoleen. Tällä hetkellä Nilalla on viisi positiota, eli puolet kaikista kymmenestä on vielä odottamassa opettelemista. Lisäksi toki näistä viidestä on osa vahvempia kuin toiset ja kaikissa riittää varmasti loputtomasti hiomista. Meidän alokasluokan ohjelmassa oli positiot vasemmalla, oikealla ja välissä seuraten. Nyt niiden lisäksi on opiskeltu oikealla edessä seuraaminen sekä nenä oikealle kyljittäin edessä liikkuminen. Näillä viidellä startataan avoimeen luokkaan. Parhaimmillaan onnistuessaan positiot ovat melko tasalaatuisia ohjelmassa esitetyissä suunnissa ja tempoissa, mutta jos virettä on liikaa tai liian vähän, tulee mukaan epätasaisuutta. Mielenkiintoista nähdä miten kisaohjelma onnistuu ja saada tuomarien kommentit löyhästi alokasluokan ohjelman pohjalta uudelleen tehtyyn vaikeampaan ja monipuolisempaan ohjelmaan. Kasasin tämän viikon treeneistä videon muistiin, millä mallilla mennään. Videolla sekä parempia että ei niin onnistuneita pätkiä ihan tarkoituksella, helpompi seurata edistymistä kuin pelkistä onnistuneista pätkistä. Tavoitteena on, että positiot olisivat keskenään tasalaatuisia, eli etäisyys ja intensiteetti olisi kaikissa sama riippumatta liikesuunnasta tai nopeudesta. Ihanan koukuttavaa!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti