tiistai 3. tammikuuta 2012

Treenailuja

Piran kanssa on vähän taas touhuiltu, joten luvassa videopäivitystä tilanteesta. Ensin seuraamista ja perään liikkeestä maahanmenoja ja pari seisomistakin. Jäävät P on hoksannut todella helposti, näitä ei oikeasti ole montakaan kertaa harjoiteltu :) Pitkästä aikaa videolla myös vähän leikkiä, keittiössä on kyllä vähän ahdasta jo näihin hommiin.. Varsinkin nyt, kun siellä ei ole edes mattoa, niin lattia ei oikein meinaa pitää. Kokeilin myös, kuinka onnistuu kiihdyttävän leikin (videolla vain osa) jälkeen rauhoittuminen kapulan pitoon. Selvästi P alkoi jo väsyä, mutta hienoja pitoja teki kuitenkin! Loppuun vielä pieni seuraamispätkä. Perusasennot vähän elävät sekä ulospäin että eteen ja taakse, hyvin kuitenkin korjaa kun palkka tulee oikeasta kohtaa. Eiköhän nämä tästä vielä tarkennu ;)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti